我請我朋友
個資
沒有接觸精油資訊
但曾做過療程
對營養補充品定時攝取ex. 月見草油有喝
從表看來
沒有特別的大問題
除了因長期辦公室久坐引起的煩噪和肩頸酸痛
再來就是一般女生常見的經前症侯群(己經在喝月見草和琉璃苣油)
但是二月要考英文檢定和銀行年前己經裁到他們組只有她一個編制
工作壓力和考試壓力雙重
睡眠時間固定且不淺眠
(白天工作太累)
所以決定調一瓶晚上可以集中精神但又不會過度興的油
Peppermint
摩洛哥藍艾菊
Lemon veberna
桔葉
Scotish Pine
醛+烯
藍艾菊和lemon馬鞭草 消炎,消疆硬
mint 提神
持續用在肩頸處,胸口少許(因為薄荷的清涼感還是有些不適)
晚上的確比較能專心唸書,白天使用時比較不易煩燥
(不過工作和留學的事情,我有和她講很久)
所以我不是很清楚 這個配方對於煩燥感 有沒有幫助
因為她在公司不是很敢把留學旳事情講出來
像這樣子的情形是否應該來做個氣場之類的
精油噴霧? 但是我覺得這個比較高階,加上酒精帶來的味道不是很好